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女性吃保健品好吗 上海丝足会所回答你

随着年龄的增长女性朋友的身体素质会呈现下滑的现象,身体素质降低就容易生病,为了不让身体素质下降女性朋友可以吃保健品,女性吃保健品好吗?适合吃的保健品有哪些呢?上海丝足为你整理了相关经验。

  女性吃保健品好吗?

  女性吃保健品是好的,这样能够提高自身的身体素质,身体素质提高了抵抗力自然就跟得上了,这样身体才会更健康。

女性吃保健品好吗

 女性吃保健品好吗 上海丝足会所回答你

  适合女性朋友吃的保健品一:胶原蛋白质粉

  人体胶原蛋白有27种,不同部位所含的胶原蛋白的类型也各不相同。胶原蛋白是人体皮肤真皮层的主要成分,占80%以上。它在皮肤中构成一张细密的弹力网,能锁住水分,如支架般支撑着皮肤。在皮肤中,胶原蛋白是“弹簧”,决定着皮肤的弹性和紧实度;也是“水库”,决定着皮肤的含水量和储水力。胶原蛋白直接决定着皮肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。

  美容作用:防止肌肤皱纹,使肌肤维持光滑、有弹力;有效消除肌肤斑点;促进肌肤再生,改善肤质。

  适合女性朋友吃的保健品二:维生素E

  维生素E,大家一定不陌生。它是一种脂溶性维生素,也被证明是极有效的抗氧化剂。它能保护细胞膜中的不饱合脂肪酸不被自由基侵害,因此能降低心脏病的发生,预防动脉硬化。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老,女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。

女性吃保健品好吗

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  美容作用:具有抗氧化作用,延缓细胞衰老,减少脂褐质的形成,改善皮肤弹性;受伤后内服维生素E,有效减轻疤痕的残留。

  适合女性朋友吃的保健品三:葡萄籽

  葡萄籽是天然的强效“自由基”清除剂,清除人体内的自由基;对抗氧化,抗氧化效果是维生素C的20倍,维生素E的50倍;抗肿瘤、抗突变作用;抗衰老;皮肤保健及美容作用。

  美容作用:防止皮肤皱纹,防止黑色素沉积,有效美白肌肤,减少疤痕产生。

  女性吃保健品好吗?肯定是好的,保健品虽好但是也不宜乱吃,吃之前最好咨询一下医生,这样就可以避免进补误区。

 

 

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